gi다이어트종류

페이지 정보

profile_image
작성자제주킹 조회 1회 작성일 2020-11-29 15:14:29 댓글 0

본문

살 안찌게 골라먹는 GI지수 다이어트: 혈당지수 응용하기-1

굶지 않고도 효율적으로 체중을 감량할 수 있는 방법, GI지수 다이어트에 대해서 알아보았습니다.

킴스헬스톡에서는 새롭게 발견된 건강과 관련된 알아두면 좋을 만한 정보들을 쉽게 정리해서 바로바로 전해 드리고 있습니다.
e-mail: kimshealthtalk@gmail.com (영상 관련 질문은 댓글로만 받습니다)

참고문헌/자료
www.glyceminindex.com

GI 다이어트의 감량효과

닥터U와 함께 : http://doctoru.kr
닥터U10kg : http://doctoru.kr/10kg
병원 : http://doctoru.kr/clinic

닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U와 함께 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등

다이어트 식단에 도움되는 GI지수 낮은 음식과 원리

칼로리가 낮은 음식만이 다이어트에 도움이 되는 음식일까요?
다이어트 식단을 계획할 때 고려해야할
또 하나의 기준! 바로 GI지수 낮은 음식입니다.
GI지수란 무엇이고 어떤 원리로 다이어트 하는 것인지
김소형 박사가 속시원하게 알려드립니다.

... 

#gi다이어트종류

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 2,062건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.abiz.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz